Early in the morning. Mörkt ute. Ingen vind. Inget regn. Jag har gått runt kvarteret – eller liiite längre än så – och ska strax bege mig till dagens bikramklass. Eller hot yoga som det kallas nu. Hot Yoga Malmö. Jag har idag och en gång kvar och sedan får jag invänta nyåret innan jag…
Nöjd med dagens besök på endokrinologen
Idag har jag varit på återbesök på endokrinologen. Ett försenat sådant. Jag skulle varit där i maj/juni. De har mycket att göra. Ny läkare idag. Eller ny var han inte. Han har varit med länge. Den förra jag hade har gått i pension. Sedan skulle jag ha en tjej, men hon är ny på området…
I morgon om en vecka har vi nått botten
Lördagen den 21 december är det vintersolstånd. Då står solen som lägst på himlen på norra halvklotet och sedan går vi mot ljusare tider igen. En vecka till ska vi överleva i det här eländiga mörkret. Den 22 mars går solen upp kl 06.01 igen. Är det då klart på himlen möter jag ljuset när jag börjar…
12:e plats i Yvonne Rydings tävling
Jag fick ett mail från Yvonne Ryding i morse. Det står att jag vunnit 12:e pris i hennes tävling på webben där man ska berätta om sitt bästa skönhetstips. 12:e plats minsann! 20 deltagare får pris. 555 personer hade skickat in. 12:e pris Ann-Christine Reimer Mitt skönhetstips är VINTERBAD! Svettas ut skräpet i kroppen och sedan…
Har du testat om du är sur eller basisk?
Det pratas en del om sur och basisk mat. Jag tänker ganska mycket i de banorna och försöker hålla mig till sådant som är basisk föda. På SmartaMaten kan du läsa mer om detta och om du anmäler dig för mottagande av nyhetsbrevet på sajten får du kostnadsfritt en förteckning över vad som är surt, mitt…