Vilken brist på information vi måste ha lidit av innan Internet kom till jorden. Med Internet hittar vi varandra och kan ta del av varandras färdigheter och jag är full av beundran för många människor som jag sprungit på. Emma Barremyr i Karlstad är en av dessa. Hon har gjort en lång resa med ätstörningar…
Socker är också ett vitt gift
Från min bloggkompis Lena i Los Angeles fick jag “early in the morning” – klockan är 21 hos henne när den är 6 nästa dag hos mig – ett mail med en artikel om en familj i USA som under ett år uteslöt socker. Är du det allra minsta intresserad av din hälsa bör du också läsa…
Nio veckor utan gluten
Som vanligt är antalet veckor utan gluten med viss modifikation. Jag skrev om tillställningen jag var på häromkvällen där jag åt en halv dammsugare till någon slags dessert som inte ens var god. Idag har jag varit på en annan tillställning och där var det bulgur på ett mindre salladsbord. Jag tog pytte-pytte-lite för att…
Enzymrik kost, god matsmältning och ökat näringsupptag
Med anledning av min bok Ann-Christines favoriter i den vegetariska världen surfade jag ut på webben och sökte på “enzymer ananas papaya”. Upp kom en väldigt intressant sajt med adressen Kostkoll.se. Jag drunknade i sidan Pigg, frisk och stark med enzymrik kost, god matsmältning och ökat näringsupptag! och ska läsa mer på sajten vid närmaste hål….
Rosacea – den galopperande rodnaden
Jag blev idag informerad om att Apoteket skriver om rosacea i sin kundtidning nr 2/2014. Har det börjat klia irriterat i huden, lyser näsvingarna röda eller hettar det i kinderna? Allt det här kan vara tecken på rosacea. Tittar du närmare i spegeln så kanske du kan se blodkärl som ett fint rött nät som…