Igår inledde jag mitt 50-kort på bikramyogan. 73,5 timmar kvar i svettrummet. Det gick rätt bra för att vara första gången på sex veckor, en lång förkylning och bältros – det är tufft att vara människa! Idag kl 16 är jag bokad igen. Mer elände är att rosacean har fått ett utbrott. Jag känner mig rätt…
Kategori: Rosacea
Det finns mycket att säga om gluten och mjölk
Ända från USA fick jag igår en länk om sambandet mellan gluten- och mjölkprodukter och rosacea. Omkring den 1 augusti 2913 slutade jag med mjölkprodukter och med det försvann även klådan, stickandet och den brännande känslan i ansiktet som är symptom på rosacea. Det händer att jag äter en ostmacka, men det är väääldigt sällan. I…
Går det att balansera sköldkörteln på egen hand?
Från en kompis fick jag häromdagen en länk till en sajt som jag inte besökt tidigare. Nu har jag skummat igenom den lite här och där och det är inte helt ointressant det som skrivs, men jag är ändå tveksam till om man utan traditionell medicin och med endast “rätt” mat kan få ordning på sin…
Har du testat om du är sur eller basisk?
Det pratas en del om sur och basisk mat. Jag tänker ganska mycket i de banorna och försöker hålla mig till sådant som är basisk föda. På SmartaMaten kan du läsa mer om detta och om du anmäler dig för mottagande av nyhetsbrevet på sajten får du kostnadsfritt en förteckning över vad som är surt, mitt…
Det där med mjölkprodukter
Omkring den 1 augusti slutade jag äta mjölkprodukter = sådant som kommer från kossan. Anledningen var att jag ville testa om rosacean skulle bli bättre om jag lät bli ost, keso och mjölk/grädde. Jag tillhör inte dem som dricker mjölk, men grädde och matlagningsgrädde har jag använt i matlagningen. Ansiktet har blivit avsevärt mycket bättre. Det är…