Sedan drygt 1,5 år tejpar jag munnen innan jag somnar. Detta är ett tips från Medveten andning för en bättre sömn som gör att man är tiggare på dagen. Nu har jag en väldigt bra sömn så för den saken skull känns inte tejpning viktigt, men jag ville testa ändå och tejpen har blivit kvar….
Kategori: Diverse
Fantastiska människor i cyberspace och på jorden
Vilken brist på information vi måste ha lidit av innan Internet kom till jorden. Med Internet hittar vi varandra och kan ta del av varandras färdigheter och jag är full av beundran för många människor som jag sprungit på. Emma Barremyr i Karlstad är en av dessa. Hon har gjort en lång resa med ätstörningar…
Socker är också ett vitt gift
Från min bloggkompis Lena i Los Angeles fick jag “early in the morning” – klockan är 21 hos henne när den är 6 nästa dag hos mig – ett mail med en artikel om en familj i USA som under ett år uteslöt socker. Är du det allra minsta intresserad av din hälsa bör du också läsa…
Grrr! Ingen morgonpromenad idag
Idag är det inte halka – det är annars det enda som kan få mig att ställa in en morgonpromenad. Idag är det storm. Det tjuter utanför fönsterna. 25 sekundmeter i byarna och det ska hålla på hela dagen. Fram emot 16-tiden går det ner till 16-17. JMs stora skylt med reklam om etapp 4…
Kommer du ihåg dina fötter?
Hur har du det med dina fötter? Tittar du på dem någon gång eller du trycker bara ner dem i skorna, vandrar ut och tänker inte på att de ska bära dig varje dag av ditt liv? För mååånga år sedan fick jag en litet skönhetskit av min syster i julklapp. Necessären var ljust gul…