I fredags morse var jag och tog blodprover för reumatologens räkning. Det tas en hel massa grejer var tredje månad, men det jag är mest intresserad av är SR och Hb och idag kunde jag inte hålla min nyfiken borta längre utan jag kontaktade Capio för att få svaren.
SR var 5! Yes! Den ska ligga mellan 2 och 25 har jag för mig och en femma är därför superbra. Jag haft fem ett par gånger innan sedan jag blev reumatiker – den var 24 när jag började medicinera mot reumatism – men eftersom SR var sju förra gången så blev jag glad för fem idag!
Hb! Alltså! Jag har kämpat för att det ska hända något med Hb, men det var först när jag slutade med gluten som det magiska inträffade. Som ny reumatiker togs det prover varannan vecka i tre månader och sedan en gång i månaden i tre månader och numera var tredje månad, men det var först efter ett halvår utan gluten som det började synas i blodproverna. Det kan också hänga ihop med att jag numera oftast tar järn tillsammans med c-vitamin eftersom de samverkar, men oavsett vad så låg Hb på 135 i fredags! Snittet innan jag slutade med gluten var nog omkring 122 och oftare 118 än 124. Intervallet det ska ligga emellan är ca 117 och 156. Så 135 är min själ bra det!
Järnet jag tar kommer från Helhetshälsa och benämns Järn Optimal och c-vitaminet kommer från EFI. Första asken får du för 9 kr (frakt och expedition).
Jag kan inte påstå att jag tar detta varenda dag. Det är lättare att komma ihåg när jag jobbar. Intaget görs i samband med lunchen. Järn ska du INTE ta i samband med sköldkörtelmedicin. Det ska gå minst ett par timmar emellan och då passar det bäst i samband med lunchen tycker jag.