Idag var det bara halv klass på bikram. Var folk på stan istället och laddade inför fotbollen som just nu pågår på televisionen? Ho, ho – det nästan ekade 😉
Det är stor skillnad på luften när det är full klass och halvbesatt. Idag kändes inte 40 grader över sig varmt. Eller är det jag som vänjer mig? Full klass är 42 personer tror jag. Då ligger mattorna så tätt att det är knappt 8-10 cm emellan. Med full klass blir det fuktigt och då känns värmen väldigt annorlunda. Idag började jag inte svettas förrän fram emot tredje-fjärde positionen. Jag var väldigt fokuserad och närvarande och tittade på klockan först när det var en kvart kvar.
Jag har fyra klasser kvar nu av de 30 gånger jag köpte efter introduktionen. Jag vill gärna fortsätta, men 30 klasser kostar 3.400 kr och till det kommer parkering i 2,5 timma. På söndagar är det gratis på gatan utanför. Från jobbet har vi 3.500 kr i motionsbidrag och jag är allt lite sugen på att ta de pengarna till fortsatt bikram, men de är inte tillgängliga förrän den 1 januari så jag måste göra ett uppehåll under december i så fall.
Jag erkänner att jag börjar bli charmad på riktigt av bikram. Även om det är j-t jobbigt emellanåt. Jag tror att jag kommit fram till att man ska akta sig för att äta sådant som måste tuggas åtminstone fyra-fem timmar innan. I tisdags drack jag en smoothie med massor av näring till lunch och idag åt jag pumpasoppa och lite lättsmälta groddar. Äter jag mat som ska tuggas innan mår jag illa under passet. Inte så att jag måste gå ut, men det är tillräckligt otrevligt för att passet ska kännas ännu jobbigare än vad det egentligen är.
Söndag kl 08.30 är jag bokad nästa gång. Bikram är lite av en livsstil. Det går inte, som en tjej sa idag, att vara på konferens tre dagar och äta massor av restaurangmat och sedan gå direkt till ett bikrampass. Man måste tänka på vad man äter, att man dricker och dessutom se till att man sover ordentligt. Bikram gör något med dig som gör att du vill gå dit igen. Det är en underlig känsla med tanke på hur du får slita där inne i den 40-gradiga värmen med 41 andra som befinner sig 10 cm ifrån dig. Men man märker dem inte. Faktiskt. Man är helt fokuserad på sig själv.