I morgon vill jag att du går upp en halvtimma tidigare och att du ägnar den halvtimmen om åt promenad. Du kommer att leva på den halvtimmen under hela dagen. Jag vill helst att du går ut när det är lite halvskumt så att du möter ljuset.
Jag gick ut vid 6-tiden, idag som alla andra dagar, och det tog inte många minuter innan jag såg ljuset på himlen. Man kan faktiskt bli religös för mindre. Jag tog vägen längs med Ribersborg idag. Det var vindstilla och ett alldeles fantastiskt ljus. De vitmålade staketen på bryggorna var nästan självlysande.
Stig upp och ut med dig. Du kommer inte att ångra dig. Berätta gärna här om din runda och din upplevelse här sedan.