Alltså, man känner sig nästan som Superwoman när man är klar med sitt bikrampass. På vägen hem svängde jag om Astrid och aporna vid Konserthuset och köpte kokosvatten. 37 kr vill de ha där för något som de tar 45 kronor för på Bikram. Men Astrid och aporna är dyra på Cocosa. 189 kr. Jag betalar 169 kr på nätet. På en variant av Cocosa tar Bikram 140 kronor. VÄRST är Life-butikerna. De vill ha 229 riksdaler. Jag begriper inte att den kedjan överlever.
Det gäller att ha koll på läget när man handlar.
Dr Antonio Martins kokosdryck – bra för återhämtningen – säljs även på Bodystore ser jag. 35 kronor för 500 ml. Det blir nog några sådan förpackningar när jag handlar där nästa gång eller när de kör fraktfri kampanj. Jag har bara smakat den med ananas/acerola (körsbär) och jag dricker en just nu – bilden visar den naturella.
Jag visste det! Man blir lätt “fast” i bikram och det går snabbt! Det blir roligare och roligare ju mer man går såklart och duktigare blir man med både rörelserna samt härda ut värmen.
Jag har en tandförsäkr som jag köpte av min tandl. Det kostar 129$ för hela familjen (T och mig) för ett helt år och då får man 50% rabatt på alla behandlingar så det är ju helt klart värt det. Min krona skulle kosta 1200$, men det blev “bara” 600$ (ca 4000 kr)
Vad kostar en krona i Swe? Ungefär samma?
Att gå till doktorn här utan försäkring kostar 60$ (ca 400 kr) Vad kostar det i Swe?
Kul att jämföra lite.
Kokosvatten är billigt här! Ca 2-3$ för en liten förp. Klarar ej av den smaken, men i smoothie går det bra.
Vill gå på bikram ikväll åxå, men jag har inte bestämt mig än. 19.30 är det en klass. Till den behöver man inte förboka tror jag. 17-klassen däremot är alltid full och då står man som packade sillar. Jag vill ha mer space. Jag har ett sånt strul med mina händer nu och de blir MYCKET bättre med bikram. Svettas ut vätskan som göra att händerna svullnar. Det är faktiskt en otroligt stor skillnad i händerna efter bikram. Om jag inte går ikväll så är tipset att jag är stel i händerna i morgon.
Jag har inte fått något pris på kronan än, men ryktet säger att den ligger på ca 3.000 kr.
Det är olika belopp om du går till vårdcentral eller specialist. Nu råkar det vara så att vi har en försäkring genom jobbet – Skandia Lifeline – så jag betalar ingenting. Suveränt är det. Å tid får man direkt också. När det gäller specialist så kostar det 300 kr. Där har jag egen kontakt med sjukhuset (endokrinologen), men när jag varit där ringer jag Skandia och så sätter de in pengarna på mitt konto. Vårdcentralen är nog ett par hundra kronor tror jag. Skandia betalar medicin också – upp till högkostnadsskyddet. Jag pinnar iväg till Apoteket och sedan ringer jag Skandia och så vips har jag pengarna på mitt konto.
Sådan försäkring som du/ni har är vad min syster i Kanada har också. De är tre i familjen och priset är ungefär vad du betalar.
Smaksatt kokosvatten funkar, men jag tvivlar på att jag kan få i mig naturell. Fast jag drack direkt från kokosnöten i Thailand och det var faktiskt gott. Men i tanken känns det jolmigt. Det smakar bäst kallt och vare sig du eller jag vill väl ha kylda drycker, eller hur?