Hemma från bikram. Oj, oj! Kl 17 började det och jag låg på mattan tio i. 40-50 personer rymdes i rummet och mattorna låg i kloss med en handduk ovanpå. Det behövs. Attans var du svettas! 40 grader och så ska du utöva rörelser i den värmen också. Oj, oj, oj!
Jag hängde inte med alls. Jag var med i de första rörelserna, men sedan fick jag sätta mig ner och jag låg ner en stund också. Med svetten drypande. Fem över halv sex gick en tjej ut som var där för femte gången. Hon mådde illa. Kvart i sex fick jag nog och gick ut jag också, men tjejen i receptionen tyckte jag skulle gå in igen. Hmmm!
– Du kan bara ligga ner, sa hon. Vi vill gärna att passen avslutas.
Tio över sex gick jag in igen och det kändes bra att vara med på avslutningen, men jäklar vad svetten började forsa igen. Det hade inte gått många minuter av passet förrän jag såg att det började droppa från hälen på en tjej framför mig. Helt sjukt! De var duktiga. Helt makalöst att orka köra ett pass så länge.
Jag ska i alla fall gå en gång till och då ska jag gå ut lite lugnare. Nu vet jag vad som väntar och målet är att vara kvar i lokalen hela tiden. Även om jag bara ligger ner. Vi var fem nya på 17-passet idag. Att svettas så där är skönt, men att samtidigt utföra rörelser blev övermäktigt idag. Jag var lite spagetti i benen redan innan så jag var tveksam till om jag skulle gå överhuvudtaget, men när jag hade mailkontakt med bikramfolket efter lunch så tyckte de att jag skulle komma och kolla läget i alla fall. Det är jag glad att jag gjorde. Minst en erfarenhet rikare blev jag och jag är gränslöst imponerad av de andra i passet. Jäklar vilka starka kroppar de har och vad bra det måste kännas för dem nu – att ha klarat av något sådant! Wow!
Men va roligt! Va glad jag blir! Bikram yoga är en häftig upplevelse och man känner sig så ren efteråt! Det ÄR svårt innan man vant sig vid värmen. Som sagt försök stanna i rummet och bara sitt eller ligg ned när du känner dig yr. Det blir bättre – jag lovar!
Det är jag ju tveksam till … – att det blir bättre … 😉