Du som följer min blogg har koll på att jag sedan några år tillbaka väldigt lätt får vita fingrar (och fötter!) – en grej som jag fick på köpet så att säga när reumatismen dök upp hösten 2012. Värst är det självklart när jag är ute och uppladdningsbara handvärmare är då väldigt lämpligt att ta…
Kategori: Reumatism
Alltså!! Du MÅSTE lyssna på Professor Bengmark
Jag är uppe i ottan och lyssnar på podden med Professor Bengmark. Jag skrev om Food Pharmacy häromdagen och nu har jag kommit till podd nr 40 Stig Bengmark – Hälsans 12 budord Del 1. Mina öron går i kors när han talar! Du som ännu inte förstått vikten av att INTE äta sådant som…
Skapa fred i kroppen med Lotta och Victoria
Hälsosnack med Lotta och Victoria är en podcast om hälsa och wellness i ett helhetsperspektiv. De har också skrivit boken Food Pharmacy. En bok som jag köpte för ett par månader sedan, men ännu inte slutfört. Inte för att den är ointressant utan för att jag prioriterat annat, men den står högt upp på ”to-do-listan”….
Vet ni, idag är jag så glad!
Igår drämde jag till bollen med golfklubborna på Malmö Burlöv GK och kom hem med 42 poäng! 21 ut och 21 hem och jag spelade så himla bra! Vid några tillfällen krisade det till sig, men jag rättade till det med ett jättebra nästa slag och protokollet var väldigt muntert att titta på. Övning ger…
Färsk gurkmeja på ICA Maxi, Cypressvägen
För minst ett halvår sedan hörde jag av en kompis att de säljer färsk gurkmeja på ICA Maxi på Cypressvägen i Malmö. Det är inte riktigt åt mitt håll, men idag var jag ändå i krokarna och jag svängde därför in för att kolla på de små nyttigheterna. Minsann, de har stora och fina sådana på…