Vet ni, idag är jag så glad!

golf_hcp_160823

Bilden ovan är från University Golf Course söder om Vancouver Downtown
– den får illustrera dagens glädje

Igår drämde jag till bollen med golfklubborna på Malmö Burlöv GK och kom hem med 42 poäng! 21 ut och 21 hem och jag spelade så himla bra! Vid några tillfällen krisade det till sig, men jag rättade till det med ett jättebra nästa slag och protokollet var väldigt muntert att titta på. Övning ger färdighet. Ha!

Våren 2013 trodde jag att jag slagit min sista golfboll. Till följd av reumatism var jag stel som en pinne, det gjorde ont överallt, jag vaknade på nätterna av att det brann i fötterna och jag hörde hur jag sa till mig själv när jag vände mig i sängen ”aj, aj, det gör ont detta”.

Sista helgen i april började jag medicinera mot RA (reumatoid artrit). På fredagen tog jag första kortisondosen och redan dagen därpå kände jag skillnad. På söndagen tog jag första tabletten med Methotrexate och på tisdagen kunde jag knyta skorna. Världens mirakel!

I slutet av maj började jag puttningsträna. Det var vad jag kunde göra på golfbanan. Chippar är inga handleder heller så det körde jag lite också, men byte av klubbor var ett elände. Jag lirkade ut puttern för att lirka in wedgen, att räta ut fingrarna gjorde ont så det bokstavligen lirkades. Gräs som hade hamnat på skaften efter att ha legat på marken lät jag bli att ta bort, det gjorde för ont att slå av det.

Kring midsommar gick jag första rundan på golfbanan igen och jag fick stryk med endast ett poäng. Det är helt otroligt hur det kunde gå så bra att få ordning på varenda led i kroppen. När jag inledde medicineringen sa visserligen läkaren att jag skulle vara normal igen om 2-3 månader, men det där säger du bara tänkte jag. Jag har betalat avgiften till Bokskogens GK helt i onödan, det finns inte en chans att jag kommer att kunna slå en boll igen. Och jag grät nästan över min korta golfkarriär – två år fick jag spela innan reumatismen slog till. Jag minns också att jag gick en förmiddagskurs på just Bokskogen den våren/tidig försommar. Jag fick avbryta den för jag hade djävulskt ont i fötterna. Jag gick tillbaka till bilen och grät. Hemskt var det.

Nu, tre år senare, har jag äntligen lyckats komma ner på hcp 20 ”komma något” i golfen. Det har länge varit målet. Förra året var det kallt, blåsigt och regnigt under sommarhalvåret och jag spelade bara omkring 15 fulla rundor. I år har det blivit fler och jag är så glad för att kunna säga att det faktiskt står hcp 20,4 när jag loggar in på Golf.se.

Nu är målet att komma ner på 18 ”komma något”. Det blir nog inte i år, men det ska vara sommar den här veckan och då gäller det att passa på. Idag blir det inget spel, men i morgon och på torsdag är jag inbokad och på lördag ska jag spela Isabergs GK med min kusin och kanske också en morbror och hans fru så chansen finns att skruva till årets fina hcp lite till.

Publicerat i Diverse, Reumatism | Lämna en kommentar

Och sedan kan man få se sådant här

Inlägget nedan är hämtat från Nadja Öströms blogg. Hon är ordförande i Sköldkörtelföreningen. En ordförande som vet vad hon talar om. Hur det är med Levaxin och hur det är att äta medicin som fungerar.

Publicerat i Sköldkörteln | Lämna en kommentar

Sådant här kan man få se på Facebook

Ibland är Facebook intressant och givande. Det har drygt 52 miljoner andra människor tyckt i det här fallet också.

Publicerat i Diverse | Lämna en kommentar

Two Eagles Golf Course delar mina bilder på Facebook

Det är kul att kunna dela med sig av fina bilder från resor.
Two Eagles Golf Course visar mina bilder på sin FB-sida.

Publicerat i Diverse | Lämna en kommentar

Välj något annat än hotell nästa gång du ska ut och resa

Jag har bott via Airbnb fyra gånger nu och kan absolut rekommendera det. Har jag inte varit på orten innan väljer jag helst hotell där det finns folk att fråga om saker och ting dygnet runt, men har jag varit där innan väljer jag gärna att hyra lägenhet – i Los Angeles blev det eget rum och eget badrum, men värdinnan var inte hemma så det blev egen lägenhet ändå.  Läs mer här!

airbnb_160810

Publicerat i Diverse | Lämna en kommentar

Inte mycket att säga …

… men säger hej ändå! Jag vet att texterna inte duggat tätt på den här bloggen den senaste tiden, men jag har haft lite annat för mig. I fredags kom jag hem från en två veckor lång resa till Kanada och jag försöker nu återhämta mig från en tidsomställning på nio timmar. Det går så där kan jag säga.

Natten till igår sov jag mellan 2 och 6, var uppe och tog min medicin och sedan sov jag sex timmar till. Uppe fyra timmar och sedan sömn ett par timmar till och i natt kunde jag inte sova. Så klart. Sover man halva dagen som igår blir det en lång natt. Men jag var uppe och såg reprisen från i fredags på Luther och så simmade Sarah Sjöström fjäril på OS i Rio.

I eftermiddag ska jag spela golf på Rönnebäck med en kompis – då ser jag till att hålla mig vaken – och sedan är det tillbaka i selen i morgon måndag som gäller. Känns inte direkt lockande, men det är smällar man får ta.

Golfen får spelas utan favoritskor och dito handske. Min resväska försvann på vägen hem i fredags och det tar nog några dagar innan den dyker upp. Det var förseningar på alla plan från Vancouver till Toronto och då blev det kort anslutning så antingen där eller i Bryssel har väskan hamnat på villovägar.

Jag hoppas verkligen att den dyker upp nästa vecka. Jag kommer på mig själv hela tiden med att det är grejer jag ska ha och så ”ja visst ja, den ligger ju i väskan och väskan är borta”. Bläh! Men jag slapp släpa den över Öresundsbron. Den hade maxvikt på 23 kilo och nu får jag den istället hemkörd till dörren. Som ni märker är jag säker på att den kommer till rätta. Statstiken säger att det är en ytterst liten procent av resväskor som är borta för alltid. Jag lever på den siffran.

Publicerat i Diverse | Lämna en kommentar

Dagens övningar med de kanadensiska turisterna

Idag har vi sprungit runt på Emporia och handlat presenter till ett gemensamt kalas i Småland i morgon där fyra barn ska firas samtidigt – 9, 11, 13 och 15 fyller de. Syster passade också på att klippa sig och sedan var vi en sväng på Mobilia för att kolla efter en rosa skjorta till Liam.

Några ytterligare stopp blev det också – exempelvis utsiktsplatsen vid gamla utställningen om bron – och sedan bjöd jag på hallonsufflé här hemma. Nu är ordningen återställd, jag lätt utmattad och kanadensarna på väg hem till mormor igen. I påsarna finns bland annat lite eftermiddagsfika från Gateau – ett av stans godaste fikabrödsställen.

liam_malmo_160717_1 liam_malmo_160717_2 liam_malmo_160717_3 liam_malmo_160717_4 liam_malmo_160717_5 liam_malmo_160717_6 liam_malmo_160717_7 liam_malmo_160717_8 liam_malmo_160717_9 liam_malmo_160717_10 liam_malmo_160717_11 liam_malmo_160717_12 liam_malmo_160717_13 liam_malmo_160717_14

Klippningen blev riktigt bra, men frisören kan man inte kalla den skarpaste kniven i lådan på området geografi. När hon fick höra att Eva bor i Kanada sa hon:

– Åh, det ligger väl i USA?

Det är uppenbarligen inte bara amerikanarna som pekar rakt ut i det blå när de ska tala om var olika länder ligger.

Dagen givmilda Liam-historia lyder så här:

Vi var inne på Willys i Limhamn för att kolla om salladsbuffén kunde vara något.
Det var den inte, men Liam fick syn på en stor förpackning med Delicatos chokladbollar (18 stycken tror jag).

– Den ska jag köpa till dig mamma, sa han
– Det behöver du inte, det finns en-pack, jag kan ta en sådan, svarade Eva.
– Nej, jag vill ge dig den stora.
– Men du ser att det finns små förpackningar också, den räcker väl?
– Nej, du ska få den stora.

Och så håvar han fram sina egna pengar och går till kassan och betalar.

Jag undrade om chokladbollar är det godaste mamma vet. På det svarade han ja och jag sa att jag ska ta med mig en förpackning ”riktiga” havregryn till Kanada för att jag vill ha havregrynsgröt och att jag sedan lämnar paketet hos dem så att han kan baka chokladbollar till sin mamma. Grejen är att havregrynen i Kanada inte är riktigt som våra. Våra gryn är mer flagor än vad de är där så det går inte göra ”riktiga” chokladbollar där.

Jag frågade några gånger på Emporia om Liam ville smaka glassen från Glassfabriken. Det ville han inte. En milkshake? Nej, det ville han inte. Vill du ha det eller det eller det? Nej tack. Du vill inte prova en vaniljbulle? Inte en äppelmunk? Nej tack. Det är i princip alltid så när de är ute. Andra barn tjatar sig blå om glass och godis i varenda hörn. Nej, tycker Liam, vi har hemma eller så vill han inte ha.

Publicerat i Diverse | Lämna en kommentar

Kanadensiska turister på vift i Malmö

Syster och systerson, boende i West Kelowna, British Columbia, Kanada är i Sverige drygt två veckor och den här helgen är de i Malmö. 11-årige Liam gjorde i våras ett projektarbete i skolan om Öresundsbron – jag visste inte ens att han visste att det finns en bro! – och nu ville han passa på att se bron i verkligheten också. Liam är inte typen som tigger om saker var eviga minut, så när han vill något får han det och han ville inte bara se bron utan även åka över den så vi tog med oss passen och satte oss på tåget i Hyllie. Copenhagen Airport tur och retur.

I Hyllie besökte vi även Emporia för Liam hade nosat upp att det finns en guldfärgad entré där och den ville han också så – Bärnstensentrén. Efter dessa två attraktioner körde vi sightseeing i Malmö och stannade vid biblioteket och gick genom parken till Slottsträdgårdens Kafé som drivs av populäre kocken Tareq Taylor. Där blev det fika och sedan fortsatte promenaden till Malmö Live där tanken var att vi skulle åka upp till restaurangen på toppen – Kitchen & Table – för att kolla utsikten, men de öppnar inte förrän kl 17 så istället fortsatte vi sightseeingen mot Limhamn med stopp utanför Zlatans fd hus på Limhamnsvägen för fototagning.

MFFs shop har vi också besökt. Liam fick födelsedagspengar av min och min systers moster och de räckte till både en fotboll och ett skal till mobilen. Silverfärgat med Malmös siluette i svart längst ner. Jag kan ju säga att det gläder hans moster att han är så intresserad av vad Malmö har att erbjuda.

Nu är de incheckade i gästlägenheten här i mitt hus – boendet fick med beröm godkänt tydligen för Liam slängde sig i sängen och sa ”I could stay here for a week” – och om en knapp timma ska jag plocka upp dem för vidare transport in till stan där vi ska äta indiskt på Green Chili. Indiskt är hans önskemål. Jag föreslog det eller vietnamesiska Mrs Saigon, men Liam är liksom jag förtjust i det indiska köket så det blev det. Efter maten ska vi på bio. Central Intelligence på Entré. Liams val det också. Barn ska inte alltid få sin vilja igenom, det finns andra som ska få säga sitt också, men eftersom han aldrig tjatar och gnäller så får han det han vill när han till slut faktiskt ber om något.

Och det är svårt att neka honom. Någon mer trevlig, väluppfostrad och duktig 11-åring får man min själ leta efter. Det går bra för honom i skolan och med hockeyn och fotbollen går det också bra. Extra stolt blev jag som moster när hans mamma mailade orden som läraren skrivit om honom när terminen slutade. Det stod:

He is always there to help others and to give a supportive word.
He truly is a person who wants to make the world a better place.

Det är bra med bästa betyg i engelska, franska, idrott, social studies och en del annat också, men att vilja göra världen till en bättre plats smäller högre och att han är snäll vid sina kamrater är inget nytt. Fler än en gång har jag fått höra hur han delar med sig. En gång var de på utflykt med skolan och då hade han fått 10 CAD med sig hemifrån, men en kille hade inga pengar och då ringde Liam hem och frågade om han fick ge hälften till kamraten. I våras hittade han 10 CAD och då delade han också – eller om det var så att han gav allt till en annan kille som inte hade pengar med sig då heller. När man gör så samlar man väääldigt många pluspoäng hos sin moster.

Kläderna som Liam har på sig på bilderna nedan fick han av mig idag i kombinerad födelsedagspresent och julklapp – inhandlade i Real Madrids shop i Madrid i mars. Liam kan man nämligen ge grejer i förskott. Han kommer ihåg att han redan fått och surar inte när julafton kommer och han inte får öppna något från sin moster.

Jag måste berätta en annan grej om projektarbetet också. Det gjordes på skoltid och när det sedan skulle redovisas var upplägget som en mässa. Eleverna ställde sig vid sina projekt och så fick andra klasser, föräldrar och vänner komma och titta och ställa frågor. Riktigt kul grej tycker jag. Och gissa vad han ska göra för projekt nästa år?! ULLARED!

liam_malmo_160716_1 liam_malmo_160716_2 liam_malmo_160716_3 liam_malmo_160716_4 liam_malmo_160716_5 liam_malmo_160716_6 liam_malmo_160716_7 liam_malmo_160716_8 liam_malmo_160716_9 liam_malmo_160716_10

Publicerat i Diverse | Lämna en kommentar

Johanna berättar om dygnet i Malmö

Den där dagen, när jag hittade till blogg.visit-stina.com, insåg jag att det finns fler som jag. Jag är inte helt ensam som jag så länge trott. Det finns andra som liksom jag kämpar varje dag mot extrem utmattning, konstant sjukdomskänsla och sjukvårdens otillräckliga kunskap om sköldkörtelsjukdom.

I mitt sökande efter ett halmstrå som skulle kunna ge mig ett litet hopp om att jag en dag ändå skulle kunna må bättre, blev Ann-Christines blogg en ljuspunkt. När jag såg att bloggen firade 10 år och hon därför utlyst en tävling bestämde jag mig för att sätta ord på det jag just då kände och skickade in mitt bidrag, mest för min egen skull, som en slags stämpelklocka för att markera att det var dagen då jag skulle sluta kriga både mot mig själv och mot sjukvården.

Från den dagen bestämde jag mig för att istället lära mig mer om sköldkörtelsjukdomen som plågar mig, för att förstå min kropps reaktioner bättre och för att själv kunna ta ansvar för varje litet mödosamt steg som kan leda mig mot ett liv med mer livskvalitet och glädje. Att jag skulle vinna tävlingen trodde jag inte. Därför blev jag först väldigt överraskad när Ann-Christine ringde upp mig och berättade att hon valt mig till vinnare av hotellnatten på Scandic Hotel och lunchen på Raw Food House i Malmö!

Förvåningen byttes dock snabbt till glädje när jag insåg att denna vinst på ett ännu tydligare sätt skulle markera att den nya stig jag slagit in på leder åt rätt håll. Min man och jag skulle genom priset få en möjlighet att gemensamt ta en välbehövlig paus från vardagen och sjukdomen och istället prata om framtiden. Det var länge sedan vi gjorde det. Jag insåg att vi bara en gång tidigare hade varit ute på tu man hand sedan vårt första barn kom till världen för åtta år sedan.

Vi kom till Malmö i fredags och kände oss som äkta turister. Jag kan inte ens minnas när jag var i Malmö senast, trots att jag brukar komma till Skåne ett par gånger om året för att hälsa på mina föräldrar på Österlen. Jag och min man hittade till Scandic Hotel vid Triangeln med hjälp av GPS.

Vi började med att leta upp Raw Food House och åt en underbart god lunch där! Jag är vegetarian sedan 20 år tillbaka men jag får erkänna att matlagning inte är min grej och det var en stor upplevelse att hitta så många härliga smaker i en bönburgare och en falafel! Min man är inte vegetarian och skämtar gärna om ”kaninmaten” jag äter, men även han blev glatt överraskad av smakerna och över hur mätt han blev. En läcker liten kaka med nötter, ingefära och lime fick avrunda lunchen och vi gick nöjda tillbaka till hotellet.

Vi bodde i ett trivsamt fint rum på 16:e våningen och hade superb utsikt över Malmö och Öresundsbron. Vi vilade en stund i de sköna sängarna och pratade om livet och om allt som känns viktigt.

På eftermiddagen mötte jag upp Ann-Christine och vi gick till ett mysigt café där vi satt och pratade en lång stund. Jag sveptes med av den energi och handlingskraft Ann-Christine utstrålade! Hon fick mig att tro på att det är möjligt att må bra även som sköldkörtelsjuk. Att jag behöver lita på min egen förmåga att veta vad som är normalt och inte normalt för just min kropp. Att jag behöver acceptera att jag har en sjukdom som innebär att jag behöver lyssna inåt för att inte missa viktiga signaler. Att jag behöver hitta strategier för att anpassa min verklighet så att den stärker mig istället för att sänka mig.

Jag och min man passade även på att gå på bio och skrattade gott tillsammans, innan vi väl tillbaka på hotellrummet kurade ihop oss mellan sköna lakan och sov ostörda en hel natt. Efter en god hotellfrukost checkade vi ut och återförenades med våra barn. Det var ett välgörande besök i Malmö jag och min man fick uppleva tack vare Ann-Christine och hennes blogg! Stort tack!

vinst_johanna_1

Lunch på Raw Food House på Friisgatan i Malmö var en del av vinsten.

vinst_johanna_2

Johannas val: Svamp- & cashewburgare med senapscashewmayo, picklad gurka,
groddar och grönsaker. Rätten serverades med sallad, rättikastrips och frökex.

vinst_johanna_3

Makens val: Falafelwrap med hummus, grönsaker och syrad kål.
Rätten serverades med tahinidipp, groddsallad och picklade grönsaker.

vinst_johanna_4

Del två av vinsten var en natt på hotell.
Här är Johanna installerad på 16 våningen på Scandic Hotel Triangeln mitt i Malmö.

Publicerat i Sköldkörteln | Lämna en kommentar

Indisk linssoppa

Jag fortsätter den inslagna vägen i köket med min nya matberedare från Bosch. Sedan jag hämtade ut den i onsdags har jag gjort hummus, kokosglass, grönsakspytt, asiatisk sötpotatissoppa och kikärtssoppa. Nu har jag precis snott ihop en indisk linssoppa som jag gärna vill dela med mig av. Till fyra personer behöver du följande:

1 gul lök
1 vitlök solo (MYCKET bättre än vanliga vitlöksklyftor!)
1 röd chili
1 msk riven färsk ingefära
1 1/2 msk olivolja
1 morot
15 cm purjolök
3 dl torkade röda linser
1 msk curry
1 kanelstång
1/2 krm malen kardemumma
1,5 l vatten
2 tsk salt
1 förpackning Santa Maria kokosmjölk (500 ml)
2 msk pressad citron

Så här gör du:
Skala lök, vitlök och morot. Ansa och skölj purjolöken. Skär allt i mindre bitar.
Dela, kärna ur och hacka chilin.
Skölj linserna noga.
Fräs lök, vitlök, chili och ingefära i oljan i en kastrull ca 5 minuter, utan att det tar färg.
Tillsätt morot, purjolök och curry och fräs ytterligare 1 minut.
Rör ner linser, kanelstång, kardemumma, vatten och salt. Koka upp och låt koka under lock tills allt är mjukt 20-30 minuter.
Tag grytan från värmen och lyft upp kanelstången. Mixa soppan slät.
Tillsätt kokosmjölk och citronjuice och koka upp.
Garnera gärna tallrikarna med lite kryddgrönt.

Till detta kommer jag idag att servera glutenfritt och hembakat bröd – det blev ett sådant igår kväll. MUMS!

linssoppa_160709

Publicerat i Glutenfritt, Recept | Lämna en kommentar

Johanna är i stan!

Sent i  eftermiddags hade jag fikastund med Johanna som vann övernattningen på Scandic Hotels och lunchen på Raw Food House som det tävlades om här på bloggen i månadsskiftet maj/juni med anledning av bloggens 10-åriga födelsedag.

Vi sågs på Scandic Hotel Triangeln och sedan vandrade vi iväg till Nois café och deli på Friisgatan 3 där de har otroligt goda pistagebollar. Till varsin sådan drack vi te och en latte och sedan babblade vi friskt om allt möjligt. Det är givande att träffa nya människor så här – gemensam nämnare är sköldkörteln, men vi hade en del annat att prat om också. Berest tjej är det också. Både Indien och Tanzania har varit hemma.

johanna_1Johanna är från Bjärred ursprungligen, men bor nu i Finspång. Man kan ju tro då att Malmö inte är särskilt exotiskt, men Johanna berättade att hon och mannen inte varit ute och luftat sig på egen hand sedan första barnet föddes för åtta år sedan och i Malmö är de aldrig. Föräldrar finns på Österlen och till Malmö svänger de därför inte på en kvart när de är i Skåne.

Johanna lovar återkomma med rapport och bilder på vad de hittat på i stan under det här dygnet och jag ser fram emot att få lägga ut hennes alster här på bloggen.

Kämpa på Johanna och ha en riktigt trevlig och mysig kväll här i stan!

johanna_2

Publicerat i Sköldkörteln | Lämna en kommentar

Stopp i London om två veckor

Vid den här tiden om två veckor häckar jag på London Heathrow för att på eftermiddagen fortsätta med Air Canada till Vancouver! Yes! Förra året var jag hemma på min sommarsemester och det gav inget mer än regn, blåst och ett besvärligt getingstick på den stackars lillfingern så därför blir det en sommarresa till Kanada – jag vill ha ut så mycket som möjligt av min ledighet.

Igår när jag gick ut min morgonpromenad var jag rustad med långa brallor, långärmad t-shirt, fleecetröja, vindjacka, en buff om halsen OCH MÖSSA!!! Det finns mycket värre katastrofer, men det är inte kul att behöva pälsa på sig mitt i sommarmånaden juli. Vädret i Vancouver kan vara lite si och så det också, men i West Kelowna, dit jag ska andra veckan, förväntar jag mig 34 grader HELA TIDEN!!

Vill du följa mig på resan surfar du in på https://canadainjuly2016.wordpress.com/

Publicerat i Diverse | Lämna en kommentar